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En Somos Tiferet, nos esforzamos por ofrecer prácticas integrativas que mejoren la salud y el bienestar. Reiki es una técnica de sanación energética que utiliza la «energía vital universal» para equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu.
En este artículo, exploramos cómo funciona el Reiki, sus principios y los beneficios que puede aportar a tu vida.
Cómo Funciona el Reiki
El Reiki funciona canalizando la energía vital a través del practicante hacia el receptor. Esto se logra mediante la imposición de manos, ya sea tocando ligeramente o manteniendo las manos sobre el cuerpo del receptor. A continuación, se detallan los mecanismos principales por los cuales el Reiki ayuda a sanar:
Flujo de Energía
- Chakras y Meridianos: La energía fluye a través de vías específicas en el cuerpo llamadas chakras y meridianos. Cuando estos caminos están bloqueados, pueden surgir problemas físicos o emocionales.
- Campo Energético: La energía vital también rodea el cuerpo en un campo energético conocido como aura. Reiki ayuda a equilibrar y limpiar este campo, promoviendo una sensación de bienestar general.
Proceso de Sanación
- Eliminación de Bloqueos: Reiki ayuda a liberar bloqueos energéticos que pueden causar dolor o enfermedad. Al liberar estos bloqueos, se restablece el flujo natural de la energía vital.
- Aumento de la Vibración Energética: Al elevar la vibración de la energía en el cuerpo y en el campo energético, Reiki puede ayudar a disolver la energía negativa y fomentar la sanación.
- Relajación Profunda: La práctica de Reiki induce una profunda relajación, lo que permite que el cuerpo se recupere y sane de manera más eficiente. Esta relajación también ayuda a reducir el estrés y la ansiedad
Cómo es una Sesión de Reiki
Durante una sesión de Reiki, el receptor permanece completamente vestido y se acuesta en una mesa de tratamiento. El practicante coloca sus manos en o sobre diferentes partes del cuerpo del receptor, comenzando desde la cabeza y bajando hasta los pies. Las sesiones suelen durar entre 45 y 90 minutos. Algunas personas pueden sentir una sensación de calor, frío, hormigueo o simplemente una profunda relajación durante la sesión
Preguntas Frecuentes
¿Es seguro el Reiki?
Sí, el Reiki es una práctica segura y no invasiva que se puede utilizar junto con otros tratamientos médicos o terapias. No tiene efectos secundarios conocidos y es adecuado para personas de todas las edades.
¿Puedo practicar Reiki en mí mismo?
Sí, una vez que has recibido la sintonización de un maestro de Reiki, puedes practicar Reiki en ti mismo para promover la sanación y el bienestar personal. La auto-sanación es una parte integral de la práctica del Reiki y puede ser muy beneficiosa.
¿Qué es el Reiki Usui?
El Reiki Usui es el sistema original de Reiki desarrollado por Mikao Usui a principios del siglo XX. Es una técnica de sanación que utiliza la energía vital universal para equilibrar el cuerpo y la mente. El Reiki Usui incluye la sintonización con la energía, el uso de símbolos sagrados y la práctica de la auto-sanación y la sanación a otros.
¿Qué es el Reiki masaje?
El Reiki masaje es una combinación de técnicas de masaje y Reiki. Durante una sesión de Reiki-masaje, el practicante utiliza movimientos de masaje junto con la imposición de manos del Reiki para relajar el cuerpo, aliviar el estrés y promover la sanación. Este enfoque holístico aborda tanto los aspectos físicos como energéticos del bienestar.
Conclusión
El Reiki es una poderosa técnica de sanación que puede mejorar significativamente tu salud y bienestar general. En Somos Tiferet, te invitamos a explorar esta práctica y a experimentar los beneficios del equilibrio energético en tu vida diaria. Con la orientación adecuada, el Reiki puede ser una herramienta valiosa para la sanación física, emocional y espiritual.
Fuentes: Reiki Council, MindBodyGreen, The Good Trade, reiki.org
